Lion's mane Organisk 60x500mg

Hva kan man forvente av Lion's Mane

Dosering

1-2 x veganske kapslerdaglig

Forventet resultat

Kognitiv helse Nervehelse

Resultatene fra Lion's Mane kan variere basert på individuelle faktorer som alder og generell livsstil. Med regelmessig inntak, sammen med en sunn livsstil, kan du begynne å oppleve en merkbar forbedring i mental klarhet, fokus, og kognitiv funksjon i løpet av få uker. Lion's Mane tilbyr en unik støtte til din mentale velvære og kognitive helse, noe som gjør det til et verdifullt og must-have tilskudd i din daglige rutine.

Oppsummert

Fordeler

Forbedrer kognitiv funksjon ved å stimulere produksjonen av nervevekstfaktorer, som bidrar til økt mental klarhet og minne.
Fremmer mental velvære ved å lette symptomer på angst og depresjon, noe som gir en mer balansert følelsesmessig tilstand.
Støtter nervehelse og regenerasjon, noe som kan være gunstig for generell hjernens helse og forebygging av kognitive nedganger.

Anbefalt dosering

Lion’s mane ekstrakt fungerer ved å stimulere produksjonen av nervevekstfaktor (nerve growth / NGF), et protein som fremmer vekst, vedlikehold og overlevelse av nerveceller. Den bidrar også til å redusere betennelser og oksidativt stress i kroppen.

For beste resultat anbefaler vi en daglig dose på 500-1000 mg Lion’s mane, tatt med mat. Husk at individuelle behov kan variere, og du bør alltid konsultere en helsepersonell før du begynner med noen nye kosttilskudd.

Lion’s Mane sopp kan inntas på en rekke måter. Den kan spises rå, tilberedt, tørket, eller som et supplement i form av pulver, kapsler eller tinkturer. Når den blir tilberedt, sies det at den har en smak som ligner på skalldyr, som krabbe eller hummer. I tillegg til mat og kosttilskudd, blir Lion’s Mane ekstrakt også ofte brygget som en te.

Nøkkelfunksjoner

Stimulerer produksjonen av nervevekstfaktorer, som er essensielle for vedlikehold og vekst av nevroner, bidrar til forbedret kognitiv funksjon.
Bidrar til å balansere humøret ved å påvirke hjernens produksjon av nevrotransmittere, hjelper i å redusere symptomer på angst og depresjon.
Fremmer regenerering av nervevev, potensielt gunstig for å forbedre nevrologisk helse og støtte hjernens helingsprosesser etter skader.

Næringsinnhold

Næringsinnhold	1 kapsel inneholder
Organisk Lion's Mane ekstrakt	500mg*
Polysakkarid	>30%

*Daglig verdi er ikke etablert

Andre ingredienser: Vegetabilsk kapselskall, karragenan, renset vann

Uniiq hero bilde (1).webp__PID:1a60d9ca-6484-4f49-9a63-908730c2b683

Kvalitet er alt

Hericium Erinaceus er kjent for å ha en rekke helsefordeler. Forskning har vist at den kan bidra til å støtte hjernens helse, inkludert forbedring av minne og kognitiv funksjon. Det har også vist seg å ha neurobeskyttende effekter (nerve growth), noe som kan være fordelaktig for personer med nevrodegenerative sykdommer som Alzheimer’s og Parkinson’s. I tillegg til disse nevropsykiatriske fordelene, kan Lion’s Mane også ha fordeler for immunsystemet, fordøyelseshelsen, og det har til og med vist tegn på å ha kreftbekjempende egenskaper.

Les også vår artikkel om 9 helsemessige fordeler med Lion's Mane Mushroom (+ bivirkninger) - dette er den mest omfattende artikkelen du finner om lion's mane bivirkninger.

Øvrige artikler, spesielt om produkter som kombineres ofte med, som Tongkat Ali, finner du blant våre artikler.

Lion's Mane piller

Lion's mane soppen

Ekspertene har talt

Lion's Mane i protokollen

Tas daglig

Spesielt egnet for idrettsutøvere

Anbefales til alle over 30

Klinisk forskning

Lion's Mane har en lang historie innen tradisjonell kinesisk medisin, og nylig forskning har begynt å utforske dens mange potensielle helsefordeler. Foreløpige studier antyder at Lion's Mane kan ha en positiv effekt på kognitiv funksjon, nevroregenerering, og mental helse, inkludert potensialet for å forbedre minne og fokus samt redusere symptomer på angst og depresjon. Selv om disse innledende funnene er lovende, kreves det ytterligere vitenskapelig forskning for å fullstendig verifisere og forstå omfanget av Lion's Mane's fordeler og mekanismer.

3Troverdige anmeldelser og studier relatert til dette produktet

Andre kjøper også

Fordeler med Lion's Mane

Hjerne.svg__PID:98fc6020-69dc-4ba9-82c0-7980ebeebd7f

FORBEDRER HJERNENS FUNKSJONSEVNE

Lions mane ekstrakt inneholder hericenoner og erinaciner, to forbindelser som kan stimulere veksten av hjerneceller i laboratoriestudier, ifølge tidligere forskning. I teorien kan dette ha gunstige effekter på mennesker med hjernesykdommer.

Fordøyelse.svg__PID:602069dc-6ba9-42c0-b980-ebeebd7ff7c2

STYRKET IMMUNSYSTEM

Egenskapene til løvemanken har vist seg å støtte fordøyelseskanalen. Spesielt kan Lion's Mane bidra til å forhindre sår ved å stoppe veksten av Helicobacter pylori, en bakterie som kan ha negative effekter på tarmslimhinnen.

Motvirker kreft.svg__PID:fc602069-dc6b-4902-8079-80ebeebd7ff7

LION'S MANE MOTVIRKER KREFT

Lion's mane har flere unike forbindelser som kan bidra til å bekjempe kreft. I følge et studie publisert i august 2020 i International Journal of Biological Macromolecules, bremset polysakkarid HEFP-2b, en forbindelse i Lion's Mane, veksten av tykktarmskreftceller i et reagensrør.

Depresjon.svg__PID:002a9030-0e5e-4ab4-8e57-758365ffecfa

LINDRE ANGST OG DEPRESJON

Studie publisert i 2019 i Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine, viser til deltakere som ble gitt Lion's Mane mushroom i åtte uker. Ikke bare opplevde disse pasientene reduserte depresjons- og angstsymptomer, men de rapporterte også forbedringer i søvnkvalitet. Blodprøver viste også økninger i pro-hjerneavledet nevrotrofisk faktor (proBDNF), et protein som spiller en viktig rolle i humør og hjernehelse.

Immunsystem (1).svg__PID:ecd11c63-9f02-4d14-9ff5-e150414b1a24

STYRKET IMMUNFORSVAR

Forskning på dyr tyder på at Lion's Mane kan styrke immunforsvaret og beskytte mot bakterier, virus og andre skadelige stoffer. Et tidligere studie fant at daglige tilskudd forlenget levetiden til mus som ble injisert med en heftig dose salmonellabakterier med nesten 4 ganger mer enn mus som ikke fikk tilskudd.

Ofte stilte spørsmål

Kan Lion's Mane tas med andre medisiner?

Lion’s Mane Mushroomer generelt ansett som trygt, men det kan interagere med visse medikamenter. Kjente interaksjoner inkluderer blodfortynnende medisiner som warfarin, som kan øke risikoen for blødning; blodtrykksmedisiner som lisinopril, som kan føre til ytterligere reduksjon av blodtrykket; diabetesmedisiner som metformin, som potensielt kan forårsake lavt blodsukker (hypoglykemi); og beroligende eller angstdempende medisiner som diazepam, som kan resultere i forsterkede sedative effekter.

Hericium Erinaceus kan også interagere med immunosuppressive medisiner, siden det inneholder bioaktive forbindelser som kan stimulere immunsystemet.

Kilde: https://www.naturesrise.com/blogs/brainfood/lions-mane-drug-interactions

Hvor lang tid tar det før jeg merker effekten av Lion's Mane?

Det er ikke et konkret svar på dette, da det kan variere fra person til person. Noen mennesker kan merke en forbedring i kognitive evner eller en reduksjon i symptomer på angst og depresjon innen få dager til uker, mens andre kanskje ikke merker noen forandring før etter flere måneder.

Det er også verdt å merke seg at forskning på Lion’s Mane ekstrakt fortsatt er i en tidlig fase, og mer forskning er nødvendig for å fullt ut forstå dens effekter på menneskekroppen.

Er det noen som ikke bør ta Hericium Erinaceus?

Ja, det er visse personer som bør utvise forsiktighet eller unngå Hericium Erinaceus helt. Lion’s Mane kan samhandle med visse medisiner og potensielt føre til ugunstige helseeffekter. For eksempel kan de som tar blodfortynnende medikamenter, antihypertensive medikamenter, diabetes medikamenter, eller beroligende / anxiolytika oppleve økt risiko for blødning, lavere blodtrykk, hypoglykemi, eller forsterkede beroligende effekter. Disse inkluderer medisiner som warfarin, lisinopril, metformin, og diazepam. Hericium Erinaceus kan også påvirke immunosuppressiva, da det inneholder bioaktive forbindelser som kan stimulere immunsystemet.

Lion's Mane bør også holdes utilgjengelig for barn.

Det er anbefalt å unngå Lion's mane gravid.

Er det forskjellige kvalitet av Lion's Mane ekstrakt? Hva skal jeg se etter når jeg kjøper?

Ja, det er forskjellige kvaliteter av Lion’s Mane-produkter tilgjengelig. Når du kjøper, er det viktig å vurdere flere faktorer. Først og fremst, prøv å velge et produkt som er laget av hele fruktlegemer i stedet for mycelium, da hele fruktlegemer generelt inneholder et bredere spektrum av bioaktive forbindelser. Du bør også være oppmerksom på produksjonsmetoden. Dual-extraction metoden anses å være ideell fordi den kan ekstrahere både vann- og alkoholløselige forbindelser fra soppen. Til slutt, bør du kjøpe fra en pålitelig kilde for å sikre at produktet er trygt og av høy kvalitet.

Flere nyttige kilder om Hericium Erinaceus?

Vi forstår det – man kan og bør alltid være ekstra nygjerrig. Du vil gjøre din egen forskning. Derfor har vi samlet alle kliniske studier på ett sted. Føl deg fri til å lese i ditt eget tempo. Studiene ble gjort med lignende doser som er inneholdt i våre flasker. Som du vil se – Hericium Erinaceus (Lion's mane mushroom) er et veldig potent tilskudd – spesielt når menn blir eldre.

Peripheral Nerve Regeneration Following Crush Injury to Rat Peroneal Nerve by Aqueous Extract of Medicinal Mushroom Hericium erinaceus

Gastroprotective Effects of Lion’s Mane Mushroom Hericium erinaceus (Bull.:Fr.) Pers. (Aphyllophoromycetideae) Extract against Ethanol-Induced Ulcer in Rats

Dietary Supplementation of Hericium erinaceus Increases Mossy Fiber-CA3 Hippocampal Neurotransmission and Recognition Memory in Wild-Type Mice

Sjekk også ut vår FAQ side for ytterligere spørsmål og svar.

Hvorfor har dere Lion's Mane i kapsler

Vi har valgt å selge Lion's Mane i kapsler for å gjøre det enklest mulig for flere å nyte godt av lion's mane kosttilskudd. Lion's mane kane ha en veldig distinkt smak og ofte noe ikke alle vil like. Samtidig er kapslene veganske og ikke tilsatt utover ren lion's mane. Lion's mane kapsler er derfor ikke annerledes enn de andre kapslene vi bruker på resten av våre produkter.