• L-theanine_Nobackground
  • L-Theanine Næringsinnhold
1 2

L-Theanine

L-Theanine

L-Theanin fremmer naturlig avslapning uten døsighet og forbedrer fokus og konsentrasjon. Ideell for stressmestring og bedre søvnkvalitet.

Fremmer naturlig avslapning
Forbedrer fokus og konsentrasjon
Reduserer stress og angst
Vipps & Klarna
Gratis frakt over 699kr
Rask levering

Kvalitet er alt for oss i Uniiq

Uniiqs L-Theanine er formulert med høykvalitets, naturlig forekommende L-theanin, levert i kapsler for presis dosering og optimal brukervennlighet. Hver porsjon inneholder 800 mg L-theanin – en aminosyre kjent for å støtte mental ro, konsentrasjon og emosjonell balanse på en naturlig måte.

L-Theanine er ideell for deg som ønsker å fremme avslapning uten døsighet, forbedre fokus i krevende situasjoner, eller støtte søvnkvalitet på en skånsom og effektiv måte. Vår formel er utviklet med fokus på renhet og stabilitet, helt uten unødvendige fyllstoffer, smakstilsetninger eller kunstige tilsetningsstoffer.

I Uniiq setter vi kvalitet først. Derfor bruker vi kun dokumenterte, bioaktive ingredienser som er skreddersydd for de som søker trygghet, presisjon og pålitelig effekt i sitt daglige kosttilskudd.

Fordeler
  • Fremmer en naturlig følelse av ro uten å forårsake døsighet.
  • Bidrar til forbedret fokus, konsentrasjon og mental skarphet.
  • Støtter stressreduksjon ved å regulere nivåene av GABA og serotonin.
  • Kan forbedre søvnkvalitet når det tas på kvelden, uten å påvirke daglig energi.
  • Reduserer mentale distraksjoner og fremmer økt produktivitet.
  • Lettabsorberbar formulering for rask og pålitelig effekt.
Funksjon
  • Regulerer aktiviteten i nervesystemet ved å stimulere alfa-bølger i hjernen, noe som fremmer en våken men avslappet sinnstilstand.
  • Bidrar til naturlig stressmestring uten bruk av sentralstimulerende midler eller sedativer.
  • Ideell for bruk på dagtid for å støtte fokus, produktivitet og emosjonell balanse i krevende situasjoner.
  • Velegnet som et naturlig alternativ for å fremme bedre søvnkvalitet ved bruk på kvelden.
  • Støtter mental restitusjon ved perioder med høy belastning, som eksamensperioder, prosjekter eller emosjonelle utfordringer.
  • Kan kombineres med andre nootropiske tilskudd eller koffein for å redusere nervøsitet og fremme balansert energi.
Bruksanvisning

Ta 2 kapsler daglig, helst 30 minutter før ønsket avslapning eller fokus, med eller uten mat. For støtte til stressmestring og mental klarhet, anbefales inntak på dagtid. For forbedret søvnkvalitet kan kapslene tas på kvelden. For best mulig effekt bør produktet brukes regelmessig.

Næringsinnhold

NÆRINGSINNHOLD I L-THEANINE

Næringsinnhold — 2 kapsler inneholder
L-Theanine — 800mg

*Daglig verdi er ikke etablertAndre ingredienser:Vegansk kapsel, renset vann

Forventet resultat

Tas daglig

Klinisk forskning3 studier

Studier har vist at tilskudd av L-theanine kan fremme avslapning, redusere stressnivåer og forbedre kognitiv funksjon, uten å forårsake døsighet. Det forskes også på L-theanines rolle i å støtte søvnkvalitet og emosjonell balanse. I tillegg viser forskning at L-theanine kan bidra til å regulere nevrotransmittere som GABA og serotonin, som er essensielle for mental helse og fokus.

  1. A double-blind, placebo-controlled study evaluating the effects of caffeine and L-theanine both alone and in combination on cerebral blood flow, cognition and mood
  2. Effects of L-Theanine Administration on Stress-Related Symptoms and Cognitive Functions in Healthy Adults: A Randomized Controlled Trial
  3. Effects of Chronic L-theanine on Stress-related Symptoms and Cognitive Function in a Non-clinical Population: A Randomized Controlled Trial (P06-106-19)

Ofte stilte spørsmål

Hva er L-Theanine, og hvordan virker det?

L-Theanine er en aminosyre som finnes naturlig i teblader, spesielt grønn te. Den fremmer avslapning ved å øke nivåene av beroligende nevrotransmittere som GABA, serotonin og dopamin, samt ved å stimulere alfa-bølger i hjernen, som er assosiert med en våken, men avslappet tilstand.

Hva brukes L-Theanine til?

L-Theanine brukes ofte for å redusere stress og angst, forbedre fokus og konsentrasjon, samt for å støtte bedre søvnkvalitet. Det er også populært blant studenter og profesjonelle som ønsker å forbedre mental ytelse uten bivirkninger som nervøsitet eller rastløshet.

Når bør jeg ta L-Theanine – morgen eller kveld?

L-Theanine kan tas både om morgenen for å forbedre fokus og redusere stress gjennom dagen, og om kvelden for å fremme avslapning og bedre søvnkvalitet. Det avhenger av dine individuelle behov og hvordan kroppen din reagerer på tilskuddet.

Hvor lang tid tar det før L-Theanine virker?

Effekten av L-Theanine merkes vanligvis innen 30 til 60 minutter etter inntak. Varigheten av effekten kan variere, men varer ofte mellom 3 til 8 timer, avhengig av dosering og individuell respons.

Er det trygt å ta L-Theanine daglig?

Ja, L-Theanine anses som trygt for daglig bruk for friske voksne. Studier har brukt doser opp til 1000 mg daglig i opptil 8 uker uten nevneverdige bivirkninger. Det anbefales imidlertid å følge doseringsanvisningene på produktet og konsultere med helsepersonell ved langvarig bruk.

Kan L-Theanine kombineres med koffein?

Ja, L-Theanine kombineres ofte med koffein for å forbedre kognitiv ytelse. Denne kombinasjonen kan øke fokus og årvåkenhet samtidig som den reduserer bivirkninger som nervøsitet og rastløshet som koffein alene kan forårsake.

Er L-Theanine egnet for barn og ungdom?

Studier på L-Theanine hos barn er begrenset. Noen undersøkelser har sett på bruk hos barn med ADHD, men det er viktig å konsultere med lege før barn eller ungdom begynner med L-Theanine-tilskudd.

Kan jeg ta L-Theanine sammen med andre kosttilskudd eller medisiner?

L-Theanine kan påvirke effekten av visse medisiner, spesielt de som påvirker blodtrykk eller har beroligende egenskaper. Det er viktig å konsultere med helsepersonell før du kombinerer L-Theanine med andre tilskudd eller medisiner.

 Hvor kan jeg kjøpe L-Theanine i Norge?

L-Theanine er tilgjengelig i helsekostbutikker, apotek og nettbutikker i Norge. Sørg for å kjøpe fra pålitelige kilder og sjekk at produktet er godkjent for salg i Norge. Hos Uniiq har vi alt av dokumentasjon og rutiner på plass for å sikre at du får inntak av den beste L-theanine på markedet. Send oss en mail ved spørsmål.